TALLERES

El hipnoparto o hypnobirthing es una técnica de preparación al parto basada en la hipnosis consciente utilizada para afrontar la llegada del bebé sin temor, ayudar a aliviar la intensidad que supone el parto y traer al mundo a tu bebé y así poder disfrutar del proceso de dar a luz. Estructura del curso 3 sesiones de 3 horas + 1 sesión posparto (10horas en total) 1a Sesión - La Ciencia que respalda el Hipnoparto Relación entre la mente y el cuerpo Las creencias que tenemos sobre el parto y cuales queremos cambiar. La fisiología y la psicología del parto para entender por qué el miedo no es compatible con el parto. La Hipnosis Meditación guiada (Crear calma) 2a Sesión - Herramientas Sensaciones del parto y cómo manejarlas El poder del entorno Los anclajes El lenguaje La caja de herramientas Meditación en pareja 3a Sesión - El Gran Día! (O noche!) Herramientas: respiración, visualizaciones, masaje, meditaciones Cómo tomar decisiones informadas Las etapas del parto Plan de accion Preferencias de parto Aplicación de herramientas Meditacion guiada.