ONLINE -MENSUALIDAD ABDOMINALES SIN RIESGO FISIOFIT MUJER

30,00

ABDOMINALES SIN RIESGO FISIOFIT MUJER:

Programa en Grupo: A todas las personas que quieran trabajar su faja abdominal sin perjudicar su suelo pélvico . El programa esta adaptado y pensado parra personas que tienen diástasis.

Objetivos:

⁃ Mejorar la faja abdominal y suelo pélvico.
⁃ Mejorar dolores de espalda.
⁃ Mejorar la postura.

¿Cómo desarrollaremos la clase?

1. Haremos una valoración previa de cada alumn@ para una mejor ejecución de los ejercicios. (Vía vídeo llamada).
2. Las clases serán los viernes a las 17:00 con una duración de 50 minutos.
3. Usaremos una plataforma online donde interactuarán la fisioterapeuta con los alunm@s.

Número de personas por clase: 10 personas
Contraindicado para embarazadas

SKU: SEONGR00002 Categoría:

Descripción

ABDOMINALES SIN RIESGO FISIOFIT MUJER:

Programa en Grupo: A todas las personas que quieran trabajar su faja abdominal sin perjudicar su suelo pélvico . El programa esta adaptado y pensado parra personas que tienen diástasis.

Objetivos:

⁃ Mejorar la faja abdominal y suelo pélvico.
⁃ Mejorar dolores de espalda.
⁃ Mejorar la postura.

¿Cómo desarrollaremos la clase?

1. Haremos una valoración previa de cada alumn@ para una mejor ejecución de los ejercicios. (Vía vídeollamada).
2. Las clases serán los viernes a las 17:00 con una duración de 50 minutos.
3. Usaremos una plataforma online donde interactuarán la fisioterapeuta con los alunm@s.

Número de personas por clase: 10 personas
Contraindicado para embarazadas

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